معرفی كتاب "هنر عشق ورزیدن" در برنامه "كتاب فرهنگ"
محدثه اعتمادی كارشناس ارشد روانشناسی بالینی و درمانگر فردی، در گفتگو با برنامه "كتاب فرهنگ"، "عشق" و "محبت" را مهمترین عنصر آرامبخش در انسان دانست و گفت: عشق یكی از گذرگاه‌های ورود به سرزمین سبزی است كه آرامش را به انسان هدیه میدهد.
وی افزود: براساس علم روانشناسی، ابراز عشق و علاقه به دیگران موجب ترشح هورمون "سراتونین" و "دوپامین" و افزایش شادی و نشاط در آدمی میشود، وسواسهای فكری و اضطراب را در انسان كاهش میدهد و موجب ارتقای سلامت روان نیز میشود.
اعتمادی همچنین عنصر "عشق" و "محبت" را از مهمترین عناصر معنادار زندگی انسان دانست و گفت: انس با خدا، گذشت، ایثار نفی خودخواهی، صبر و بردباری، رقت قلب، و فكر لطیف، گشاده روییی و خوش خلقی از آثار ارزشمند "عشق" است كه می‌تواند به زندگی انسان "آرامشی توأم با معنا" ببخشد، و آن را از "پوچی" نجات دهد.
وی با اشاره به كتاب "هنر عشق ورزیدن" اثر "اریك فروم" گفت: "اریك فروم" در كتاب "هنر عشق هنر عشق ورزیدن" بر این نكته تاكید می‌كند، كه مهارتهای مربوط به بروز احساسات عاشقانه، رابطه تنگاتنگی با سطح رشد شخصیتی انسان دارد؛ بنابراین فرد برای اینكه هنر عشق ورزیدن را به خوبی فرا بگیرد، باید به سختی در اعتلای همه جانبه شخصیتی خود بكوشد؛ چراكه "عشق" پاسخی است به تمام معمای هستی انسان.
اعتمادی با اشاره به دسته‌بندی دقیق انواع احساسات عاشقانه در كتاب "هنر عشق ورزیدن" گفت: "فروم" در این كتاب، به خوبی مرز میان عشق مادر و پدر به فرزند، عشق فرزند به والدین، عشق برادرانه، عشق جنسی، و سایر انواع عشق را مشخص می‌كند. عشق ورزیدن هوشمندانه و كامل نتیجه عملی آگاهانه است، نیتی كه همزمان نیازمند و خواستار فعالی است.
وی كتاب "هنر عشق ورزیدن" را در ادامه كتاب دیگری از "فروم" دانست و گفت: این كتاب درواقع ادامه كتاب دیگری به نام "گریز از آزادی" است كه در آن "فروم" به جنبه‌های مختلف ذات و طبیعت انسان پرداخته و به همین دلیل احساس نیاز كرده است تا به محدوده شگفت انگیز "عشق" هم وارد شود؛ دنیایی كه برای همه انسان‌ها بسیار اساسی و ضروری است.
اعتمادی درپایان تاكید كرد: این كتاب به نوعی چكیده نگاه متفكر بزرگی است كه در طول حیات خود، دغدغه‌ای جز ترویج شكلی ناب از انسانیت در وجود خوانندگان خود نداشته است.
