برنامه «بنیان فردا» سهشنبه سوم شهریورماه، با تمركز بر مهارت مكث پیش از واكنش، مدیریت خشم و كنترل كلام در موقعیتهای تنشزا، از شبكه رادیویی فرهنگ روی آنتن میرود.
این برنامه در سه گفتوگوی تلفنی، به بررسی فاصله میان احساس ناگهانی و واكنش نهایی و نقش این فاصله در مدیریت رفتار و روابط فردی و خانوادگی میپردازد.
در محور نخست، دكتر فرید براتی، روانشناس و استاد دانشگاه، درباره ضرورت شناخت و درك فاصله میان احساس و واكنش و تأثیر آن بر تصمیمگیریهای رفتاری گفتوگو میكند.
در ادامه، دكتر نیلوفر الیاسی، روانشناس و استاد دانشگاه، راهكارهای مدیریت خشم و كنترل كلام را بررسی خواهد كرد؛ مهارتهایی كه میتوانند از بیان جملات آسیبزا و پشیمانیآور در روابط فردی و خانوادگی پیشگیری كنند.
محور پایانی برنامه نیز به گفتوگو با دكتر فتحی، روانشناس و استاد دانشگاه، اختصاص دارد. در این بخش، نقش «قدرت مكث» و تأثیر حتی یك ثانیه سكوت در پیشگیری از شكلگیری یا تشدید بحرانهای خانوادگی واكاوی میشود.
«بنیان فردا» با تهیهكنندگی، نویسندگی و سردبیری اسماعیل شامانیان، گویندگی راضیه گردكاهد و هماهنگی زهره صادقی، سهشنبه سوم شهریورماه از ساعت 9 تا 10 صبح، از موج افام ردیف 106 مگاهرتز روی آنتن شبكه رادیویی فرهنگ میرود.
