مشكلات ما

بررسی "قدرت حل مساله" در برنامه "صبح به وقت فرهنگ"

1402/09/27
|
14:09

دكتر صدر: نوع نگاه ما به مشكلات، در میزان موفقیت ما برای حل آنها اثرگذار است.
خانم دكتر صدر، روانشناس، درگفتگو با برنامه "صبح به وقت فرهنگ" با موضوع "قدرت حل مساله" گفت: نوع نگاه ما به مشكلات، در میزان موفقیت ما برای حل آنها اثرگذار است؛ یعنی اگر مشكلات را موانعی بدانیم كه ما را از زندگی و آرامش دور می‌كند، از آنها غمگین می‌شویم و این مانع حل درست و بموقع مشكل خواهد بود، و برعكس اگر مشكلات را "جزئی جدایی ناپذیر از زندگی" و چالش‌هایی در مسیر زندگی بدانیم كه به "رشد ما" كمك می‌كند آن وقت رویارویی با مشكل و یافتن راه حل آن، راحتتر خواهد بود.
وی با تاكیدبر اینكه نباید مشكل را انكار و از آن فراركرد، گفت: باید هنگام بروز مشكل، با تسلط برخود، و حفظ آرامش، و با تعریف صورت مسئله، به حل آن بپردازیم؛ یعنی بدانیم مشكل چیست و به دور از نگرانی و استرس مشكل را تعریف و راه حل را شناسایی كنیم.

دسترسی سریع