بررسی چگونگی مواجهه با«بازداری هیجانی » در«خشت اول» رادیو فرهنگ

برنامه رادیویی «خشت اول»شنبه 4 آذرماه با موضوع «بازداری هیجانی» از رادیو فرهنگ پخش می‌شود.

1402/09/04
|
08:19

در برنامه این هفته « خشت اول» دكتر علی سروش روانشناس و مشاور به عنوان كارشناس برنامه در ادامه بحث بازداری هیجانی درباره چگونگی با آن صحبت می كند.
بازداری هیجانی به حالتی گفته می‌شود كه فرد جلوی بروز احساسات و برون‌ریزی آن‌ها را بگیرد. برای مثال زمانی كه شما مانع از بروز بیرونی خوشحالی یا ناراحتی خودتان می‌شوید یا سعی می‌كنید كه احساسات گوناگون درونی‌تان را پنهان كنید، به بازداری هیجانی روی می‌آورید.در دو‌قسمت گذشته خشت اول درباره مهم‌ترین ویژگی افرادی با طرحواره بازداری هیجانی و علائم آن ‌صحبت شد و در قسمت سوم به راه های درمان و چكونگی مواجهه با آن پرداخته می شود.
«خشت اول» در گروه تاریخ و اندیشه رادیو فرهنگ به نویسندگی و تهیه كنندگی «مریم یوسفی پور» و اجرای «فاطمه امجدیان» پنجشنبه ساعت12:30روی موج اف ام ردیف 106 مگاهرتز از رادیو فرهنگ پخش می‌شود.

دسترسی سریع