رفتار والدین در ارتباط با یكدیگر، فرزندان و محیط اطراف، به‌عنوان الگویی برای یادگیری مهارت‌های هیجانی كودك عمل می‌كند

رفتار والدین در ارتباط با یكدیگر، فرزندان و محیط اطراف، به‌عنوان الگویی برای یادگیری مهارت‌های هیجانی كودك عمل می‌كند

گفت‌وگو با دكتر فرید براتی، روان‌شناس و استاد دانشگاه درباره ایجاد فاصله میان هیجان و واكنش و آموزش خودكنترلی به كودكان، در برنامه «بنیان فردا» رادیو فرهنگ

>10 روز پیش
مهارت كنترل خشم یك‌شبه ایجاد نمی‌شود و باید از موقعیت‌های روزمره و با تمرین‌های كوتاه، مانند تكنیك «استاپ»، آن را تقویت كرد

مهارت كنترل خشم یك‌شبه ایجاد نمی‌شود و باید از موقعیت‌های روزمره و با تمرین‌های كوتاه، مانند تكنیك «استاپ»، آن را تقویت كرد

گفت‌وگو با دكتر نیلوفر الیاسی، روانشناس و استاد دانشگاه درباره مدیریت خشم، كنترل كلام در لحظات هیجانی و تكنیك «چراغ راهنمایی» در برنامه «بنیان فردا» رادیو فرهنگ

>10 روز پیش
در بحران‌های اقتصادی، اجتماعی یا حوادث طبیعی، احساس اینكه كسی كنار ماست و حرفمان را می‌فهمد، از مهم‌ترین عوامل جلوگیری از فروپاشی روانی افراد است

در بحران‌های اقتصادی، اجتماعی یا حوادث طبیعی، احساس اینكه كسی كنار ماست و حرفمان را می‌فهمد، از مهم‌ترین عوامل جلوگیری از فروپاشی روانی افراد است

گفت‌وگو با دكتر داوود فتحی روان شناس درباره نقش همدلی و گفت‌وگو در عبور خانواده از بحران‌ها در برنامه بنیان فردا رادیو فرهنگ

>2 ماه پیش
فرهنگ با گفت‌وگو آغاز می‌شود، اما تنها زمانی ماندگار می‌شود كه در رفتار روزمره انسان‌ها دیده شود

فرهنگ با گفت‌وگو آغاز می‌شود، اما تنها زمانی ماندگار می‌شود كه در رفتار روزمره انسان‌ها دیده شود

گفت وگو با دكتر مریم برهمن، دكترای علوم تربیتی و مدرس دانشگاه درباره گسترش فرهنگ احترام به حقوق دیگران و نقش خانواده در شكل گیری این فرهنگ در برنامه بنیان فردا رادیو فرهنگ

>2 ماه پیش